No mucho. Revisar el pronóstico extendido, correr abajo de la lluvia, compartir fondos con el grupo de auto ayuda en el óvalo. Seguirle sumando KM a las zapatillas, reforzar la nutrición, sufrir una contractura en la espalda, superarla, ir al fisio,empezar a dormir más temprano.
Todo esto sin descuidar el trabajo, la familia, a... y los amigos (AMIGOS sepan que a partir del 16-4 les devuelvo el tiempo -vayan llenando la heladera-).
Febrero cerró con 428 kilómetros y una gran peluca que estuve a punto de podar sólo: Gracias Marcelo x volver a tiempo!
Marzo me recibió con un entredicho y cambio de mesociclo: Más y + KM.
"La idea es que con un turno x día andes en 120-130 K semanales" me dijo el mister.
Todavía queda 1 semana y media y las piernas aun responden. Ni idea que vendrá después.
Sin dudas que la humedad es lo que mata! las patas chillan todo el día, tardan en recuperarse, pero como me han dicho: en la vida del atleta todos los días son días de entreno: lluvia, calor, humedad, viento, frio. Dejalo para los trotadores.
Estoy a tan solo 820 metros de superar la barrera de los MIL KILÓMETROS, asi que hoy a la noche algún regalo me doy (gastronómico x supuesto).
